Тренажерный зал Эволюция в Ярославле

Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция

Информация об организации

Тренажерный зал Эволюция контакты

График работы

  • Часы работы:
    • пн-пт: 08:00—22:00; сб: 09:00—20:00; вс: 10:00—20:00

Карта проезда до Тренажерный зал Эволюция

Во весь экран

Изображения компании

Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция
Тренажерный зал Эволюция

Тренажерный зал Эволюция отзывы и рейтинг

  • Ренат Малахов
    Еда без Вреда Предлагаем для вас огромный выбор диетических,безбелковых, низкокалорийных,спортивных продуктов,продукты для вегетарианцев и сыроедов подходящий для разных систем питания, различных диет.. У нас вы можете купить все необходимое для снижения и поддержания своего веса. Наш магазин «Еда без вреда» предлагает вам худеть вкусно и безопасно, осуществим доставку продуктов для диеты по г. Ярославлю и всей России. В магазине Еда Без Вреда, находящемся по адресу г. Ярославль ул. Свободы 91, Тц «ВЕНГА» 2 этаж вы можете купить продукты и сладости для Диеты Дюкан, безглютеновые продукты, продукты для диабетиков и низкокалорийные продукты.
  • Annet Solov'eva
    Спорт-отличное лекарство.

    После тренировок у тебя нет сил думать про всякую ерунду, которой ты раньше забивала голову. У тебя лишь появляется желание улучшать свои результаты. Становиться всё лучше и лучше. Так, что когда тебе плохо — иди в зал: прогонишь депресняк и подкачаешь зад.

    Ждем Вас по адресу: Ул. Зеленцовская, д. 13
    Справки по телефону:900 -970
  • Annet Solov'eva
    33 плюса тренировок с железом.

    1.Регулярные физические упражнения смогут помочь вам сбросить лишний вес, в частности жир (нагрузка на сердце уменьшится.)

    2.Ваше тело «научится» поднимать до максимума уровень кислорода в крови, следовательно, все внутренние органы будут получать гораздо больше кислорода. Это благотворно скажется на их функционировании и сопротивляемости болезням. Стенки сосудов становятся более упругими.

    3.Ваш сердечный ритм в состоянии покоя снизится, потому что сердце будет в состоянии вбрасывать в организм больше крови за одиночный удар. Следовательно, когда вы будете отдыхать, сердце тоже не будет работать неоправданно активно.

    4.Кровяное давление понизится или не будет неконтролируемо изменяться. Это особенно важно для гипертоников.

    5.Снизится ваш коэффициент массы. Это отношение массы тела в килограммах к росту в метрах. Чем выше этот коэффициент, тем ниже показатели физического здоровья и долголетия.

    6.Понизится уровень холестерина.

    7.Снизится уровень жирных кислот в крови.

    8.Повысится иммунитет.

    9.В принципе уменьшится опасность болезней сердца.

    10.Возрастет чувствительность к инсулину, предотвращающая развитие диабета.

    11.Если вы будете вынуждены пробежаться или быстро подняться по лестнице — сердце не станет перенапрягаться. Снизится вероятность сердечного удара.

    12.Регулярные физические упражнения повысят вашу мускульную силу.

    13.Увеличится ваша способность к продолжительной работе.

    14.Ваши кости станут богаче минералами, что позволит предотвратить остеопороз.

    15.Повысится выносливость.

    16.Повышение метаболизма снизит риск ожирения.

    17.Ваше тело станет менее подвержено физическим травмам и повреждениям.

    18.Устранятся проблемы с суставами.

    19.Будучи сильным и здоровым человеком, вы сможете вести максимально независимый образ жизни.

    20.Ваш вестибулярный аппарат и координация улучшатся.

    21.Снизится опасность заболевания раком прямой кишки.

    22.Снизится опасность заболевания раком груди.

    23.Регулярные физические упражнения снизят ваш уровень тревожности.

    24.Вы сможете более эффективно избегать стрессов.

    25.Ваша уверенность в себе и спокойствие повысятся.

    26.Возможные депрессии будут переноситься намного проще.

    27.Ваш внешний вид будет выше всяческих похвал.

    28.Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться — следовательно, сможете отдыхать «в полную силу».

    29.Вы поймете прелесть работы в команде, а также адекватно оцените свои собственные силы и свою способность бороться и побеждать.

    30.Если вы курили — вам будет гораздо легче бросить это черное дело.

    31.Страдающие мигренями получат облегчение.

    32.Ваш сон улучшится, станет глубоким и спокойным.

    33.Иммунная система придет в порядок.
  • Annet Solov'eva
    Несколько новых фактов, которые позволяют считать триаду аминокислот ВСАА поистине уникальной.

    1
    Результаты двух исследований, проведенных в 2010 году, свидетельствуют о том, что прием аминокислот ВСАА во время тренировочной сессии позволяет достичь более высокого уровня тестостерона. Стоит отметить также и тот факт, что уровень кортизола при этом заметно снижался.

    2
    Прием аминокислот ВСАА во время тренировки способствует также и росту силовых показателей. Строго говоря, ответственность за рост силовых показателей целиком и полностью лежит на одном лейцине, но стоит напомнить, что без поддержки двух других аминокислот с разветвленной боковой цепью изолейцина и валина лейцин работает значительно хуже.

    3
    Регулярный прием аминокислот ВСАА благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, что может способствовать увеличению продолжительности жизни. Еще один интересный момент, касающийся здоровья лейцин сотоварищи повышают чувствительность к инсулину у людей с отклонениями в показателях работы печени (надо ли напоминать, что такие отклонения характерны для всех, кто тяжело тренируется, а для химиков в особенности).

    4
    Всего 5 грамм аминокислот ВСАА в сутки способствует улучшению настроения. Происходит это за счет за счет повышения синтеза одного из основных нейромедиаторов серотонина.

    5
    Регулярный прием аминокислот ВСАА улучшает реакцию. Конечно, во время тренинга с железом особо острая реакция ни к чему, но вот представители единоборств должны такое свойство оценить. Да и в повседневной жизни более быстрая реакция пригодится хотя бы тем, кто регулярно водит автомобиль.
  • Annet Solov'eva
    Вечер пятницы сегодня.
    Отдыхает весь народ.
    Ктото в клуб пойдет с друзьями.
    Ктото в ресторан идёт.
    У меня всё по другому.
    Кто бы что мне не сказал.
    Не меняю на гулянки.
    Свой родной спортивный зал.
    У меня работы много.
    Новый цикл начался.
    Я настроен заниматься.
    Расслабятся мне нельзя.
    Захожу, жму руки людям.
    Все ребята без понтов.
    Одеваю шорты, майку.
    Разминаюсь я готов!
    Я работаю усердно.
    Нравится мне этот труд.
    Ведь меня, мои железки.
    Никогда не подведут.
    Это вам не на танцполе.
    Пьяной задницей вертеть.
    Для железа, силу воли,
    Нужно мощную иметь.
    Выполняю я подходы.
    Мне усталость нипочём.
    Ставлю новые рекорды.
    Пот с меня, бежит ручьем.
    Понимаю что сегодня.
    Стану чуточку сильней.
    И от этих славных мыслей.
    Заниматься веселей.
    Завершаю тренировку, убираю за собой.
    Полотенцем вытираю пот, уставшею рукой.
    Сяду грустно на скамейку.
    И устало улыбнусь.
    Не скучайте железяки.
    В понедельник я вернусь.
  • Annet Solov'eva
    Классический массаж — лучшее средство для снятия усталости,восстановления хорошего самочувствия и решения локальных проблем с мышцами.Он помогает снять чрезмерный тонус,восстанавливает эластичность мышц и снимает болезненные ощущения после занятий спортом. Он помогает сохранять прекрасную осанку и рекомендован как альтернатива занаятиям спортом в случае,когда просещать спортзал противопоказано. Курс классического массажа рекомендуют проходить хотя бы раз в пол года,для того,чтобы выглядеть и чувствовать себя великолепно.

QR-код

Сайт:





Показать на карте:





Позвонить: